метод Смолякова - коррекция атланта

☝️ НАПРЯЖЕНИЕ МЫШЦ СПИНЫ И ШЕИ Этот симптом часто ведет за собой цепочку нарушений, которые приводят к неприятным состояниям.Человек чувствует дискомфорт, когда в области шеи все каменеет или немеет или ощущается жжение.Чаще всего с этим сталкиваются люди, которые долго сидят за компьютером, за

📌 Поговорим сегодня о голодании.Физиологически, любой среднестатистический человек не имеющий тяжёлых, смертельных болезней, без всякого вреда для организма может голодать от одного до трёх дней. Существует два вида голодания:👉 1. когда вы не едите, но пьете воду👉 2. когда вы не едите и не пьете

Многие люди, практикующие голодание, слышали о таком слове, как “аутофагия”. “Аутофагия” с древнегреческого переводится как - “поедание самого себя”.Это естественный процесс, который происходит внутри нашего организма, когда здоровые клетки поедают старые, отработавшие, опасные клетки, а также