Прострелы в спине- это резкая боль, чаще всего в поясничном отделе. По большей части, связано это с резкими движениями, неудобным положением или поднятием большого веса в неудобной позе.
Такая боль может сковывать движения и человек будет испытывать жуткие неудобства.
Проявляется это в виде спазма мышц, т.
#Спазм может появляться из-за холода и вызывать воспаление мышц. А любое воспаление - это боль, боль провоцирует еще больший спазм и получается замкнутый круг.
Также #напряжение мышц может приводить к обострению протрузии или грыжи. Тоже самое при неправильной физической нагрузке - происходит давление на межпозвонковый диск не под тем углом
и диск может сместиться, создавая выпуклость или его повреждение.
Т.к. это определенный вид разрушения в организме, то он сопровождается болезненными ощущениями и, опять же, на боль мышцы реагируют сокращением.
С какой стороны на это не посмотреть - всегда будет напряжение мышц и, соответственно, главный способ лечения - их расслабление.
Когда мышцы расслабляются - улучшается кровообращение и организм восстанавливается.
Я не рекомендую использовать лекарственные средства для лечения напряжения мышц, пользы от них нет никакой.
#боль #больвспине #прострелывпояснице #поясница #спина #методсмолякова
В следующем посте я расскажу, как снять боль и избавиться от нее навсегда. 👇👇👇