Головная боль после слёз

Почему после слез болит голова? Сами слезы не являются чем-то вредным для нашего организма, а вот причина их появления как правило и подрывает здоровье. Обычно это физическая травма или стресс. Очень часто слезами на стресс реагируют женщины. Они могут плакать продолжительное время. После чего наступает сильная головная боль.

 Почему так происходит? Любой стресс действует на организм как травма, из-за которой человек испытывает некоторое напряжение в теле. Напряженные мышцы могут пережимать кровеносные сосуды, что нарушает кровообращение к голове. Потеря соли. Незначительное слезотечение не вызовет большую потерю соли и минералов. Но если оно длится несколько часов, то это может сказаться. ---------------------------------------------------------------------- ❗️ ВНИМАНИЕ ❗️ Эта статья носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из статьи ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!  ----------------------------------------------------------------------
 Что с этим можно сделать? Нужно выйти на улицу и гулять. Это уменьшит последствия стресса. Прогулка помогает переключить ваше внимание от картинки события, от стресса, то есть ваше внимание должно обратиться наружу. Вы должны не просто гулять продолжительное время, но и смотреть по сторонам, обращать внимание на разные предметы и людей. Поочередно переводить свой взгляд и гулять, через какое-то время вам полегчает. Принять соль. Можно взять готовую соль в таблетках либо употребить морскую соль.

 Вот простые шаги, как избавиться от головной боли после слез. Друзья, как часто у вас бывают такие ситуации?  #методСмолякова #здоровье #головнаяболь #головнаябольпослеслез    Головная боль после слез (после слез болит голова и тошнит)